V dnešní době jsme neustále obklopeni požadavky, termíny a povinnostmi. Často pak zapomínáme na to nejdůležitější - na chvíle klidu a zastavení. Naše zahlcená mysl nás může vyčerpávat víc než samotná fyzická práce. Co kdybychom si dopřáli krátkou pauzu, ztišili se a našli okamžik klidu, který nás znovu naplní energií?
Celý článek
Dovolená. Sladký čas nicnedělání a zaslouženého odpočinku…než zazvoní první telefon a v hlavě se nám opět rozjede vlak povinností a odpovědnosti. Ten však, narozdíl od prázdninového panťáku, nikde nestaví.
Celý článek
Už poněkolikáté za poslední měsíc jsem dostala otázku: “Jak jsi to zvládla?” Vždy s určitým příslibem v očích, jestli nedám k dobru i nějaký návod, jak na náročná období, abychom se nezbláznili. Moje odpověď byla pokaždé “vlastně nevím”. Zoufalství druhé strany jsem pak ještě umocnila tím, že žádný návod neexistuje.
Celý článek
