Porodní prostor

Porodní prostor, tedy místo, které si žena zvolí pro dobu porodu, by měl navozovat pocit bezpečí a důvěry. Důležité je tedy přítmí, pohodlí, teplo, případně smysluplná výzdoba. Zároveň by měl být prakticky a dobře vybavený. Tady se můžeme bavit o balonu, pytli, různých lanech, na něž je možné se zavěsit. Určitě by neměla chybět ani sprcha, vana, případně porodní bazének a také nějaká pohodlná postel, o kterou je možné se opřít do různých vertikálních poloh, nebo na níž lze spočinout na boku.

Krása i funkčnost

Podporující porodní prostor není drahé ani náročné zařídit. Zároveň může mít zásadní vliv na průběh porodu, včetně potenciálního snížení potřeby císařského řezu (Zdroj: www.nature.com).
Nejde primárně o estetiku. Jde o pocity a praktičnost z pohledu potřeb rodící ženy.

Ještě důležitější než vybavení prostoru jsou lidé, kteří do něj vstupují.

Návštěvy v porodním prostoru

Do porodního prostoru by měli před, během i po porodu vcházet pouze lidé, kteří jsou ženou vítáni, přicházejí, aby jí byli oporou a k nimž cítí důvěru. Tím je myšleno zejména empatické a láskyplné vnímání jejích emocí, stavů a potřeb.

Proč je to důležité? Protože to podpoří vylučování hormonů, které žena potřebuje pro hladký porod.

Doktorka Sarah Buckley vysvětluje: „Plné vyjádření…porodních hormonů vyžaduje specifické podmínky: aby se rodící matka cítila v soukromí, bezpečně a nepozorovaná. Tuto základní potřebu uznávají tradiční systémy péče o matku, které upřednostňují emocionální pohodu rodící ženy a zajišťují, že je o ni pečováno na známém místě se známými a důvěryhodnými pomocníky.

Tyto faktory ji udrží co nejklidnější a uvolněnou a její hladina adrenalinu bude nízká.

A naopak, pokud se při porodu necítí v soukromí, bezpečně a nepozorovaná, zvýší se její hladina adrenalinu, zpomalí se porod a sníží se zásobování dítěte krví a kyslíkem, což může vést k tísni plodu u zranitelných dětí.“

Můj porodní prostor

Můj porodní prostor vznikl v malém domečku, který byl součástí většího objektu. Při jeho zařizování jsem toužila harmonicky propojit rovinu praktickou i estetickou. Skrze zkušenost porodu mohu říct, že se mi to nakonec povedlo naprosto dokonale. Z pomůcek jsem totiž měla vše, co bych jen mohla chtít a potřebovat.

Zároveň jsem se snažila i o to, aby bylo celé prostředí vkusně zařízeno a mé dítě tak přišlo na svět na nádherném místě, které voní, a kde se můžeme cítit uvolněně a příjemně. Po celou dobu porodu i po něm jsem do domku zvala jen porodní asistentku, partnera a několik málo dalších lidí, kteří jsou mi velmi blízcí. Díky tomu jsem si zachovala opravdový pocit soukromí a bezpečí.

Porodní prostor může vypadat takto a samozřejmě i zcela jinak.

Nicméně myslím, že přítmí, soukromí, praktická vybavenost a pocit úplného bezpečí jsou klíčové vždy, ať už žena rodí kdekoli.

Navíc se jedná o levné, jednoduché úpravy, které lze provést víceméně kdekoli tak, aby se rodička mohla během celého procesu cítit co nejlépe. Samozřejmě i v porodnici lze vytvořit krásný a podporující prostor, bez zbytečně velkých nákladů. Splnění těchto podmínek navíc zpravidla vede k tomu, že porod probíhá tak efektivně, jak je jen možné.

Pro více informací

Měla jsem velkou čest doprovázet desítky žen (i mužů) na cestě těhotenství a porodu. Dnes „provázím“ virtuálně skrze online program předporodní přípravy Ecstatic mama 💗
Moje první dvě knihy Ženské příběhy 1 a 2 se skládají zejména z příběhů těhotenství, porodu a mateřství. Novodobé ženské rituály byla nejspíš první kniha v češtině, která detailně popisovala, jak uspořádat předporodní a poporodní rituál. Přeložila jsem film Birth As We Know It, najdete jej s českými titulky pod názvem Porod, jak jej známe. Více informací o porodech se můžete dozvědět také z rozhovorů s odborníky – každý čtvrtek vychází nový na #mamamtalks.

Z českých webových stránek mohu doporučit stránky porodních asistentek UNIPA a festival Respekt k porodu.